【自立生活】第三屆精障青年自立生活營隊暨行動計畫-支持者(志工)心得

【自立生活】第三屆精障青年自立生活營隊暨行動計畫-支持者(志工)心得


王雅瑩  双連康復之家

『我的生活我做主』

自立生活挑戰營,不僅僅是兩天一夜的活動,重要的是青年們為期半年的自立生活行為,透過小組夥伴相互支持及陪伴,為自己訂定生活目標並逐一實踐、修正,這半年來的努力過程在兩天一夜的生活安排下,讓成員可分享不同的生活經驗、彼此鼓勵及相互學習。

支持這樣的活動當然有滿滿的感動,但另個反思是:為何「為自己的生活訂定目標並執行」的這個基本生活權益,需要透過自立生活的倡導及鼓勵呢?早期社會對身心障礙者的標籤、污名化,剝奪了身障者許多基本生活權益,也許因為環境的不友善,又或者因為他人先入為主的否定,「無法獨立自主完成生活任務」的刻板印象也常是自我限設的第一困難。

而自立生活行動,不僅僅是兩天一夜的生活體驗,重要的是讓每位成員相信自己是有能力、有權益的,可以為自己的生活訂定獨一無二的生活目標並確實的去實踐,讓成員們相信自己是在「為自己的生命而生活著」,並非達到所謂「專業人員」要求的生活目標,這樣自發性的活動,看見了成員眼神中透露著的自信和光采,縱使目標未達成,這段時間的努力也是生命中一段深刻的生活體驗。

每一次的自立生活都有不同進行的形式及樣貌,而每一次的感動也都有不同的省思在發酵,很期待可以持續用不同的形式支持、陪伴著精障者,用平等的生命價值看見不同的生命風景。


尹心怡  承宏康復之家

本康家共有5位成員自6月起參與分區自立生活行動小組,每週一次的會議成員們皆能自動自發互相提醒,在炎熱的夏季不畏艷陽高照,毫無怨言的參予了每一次的會議。也因此讓我更想瞭解活動整體的規劃及運作方式,並希望能藉由參與擔任支持者而學習更多元的復元概念及復健方式,以協助精障者在社區中自立生活。兩天一夜的自立生活營隊在劍潭活動中心拉開序幕,初次見到家寧、俊宏及所有支持者,感受到大家的熱情與熱忱,一起佈置準備會場及迎接精障青年朋友的到來。活動中看著成員們分工合作的完成隊旗隊呼設計、無障礙共融遊戲區的觀察體驗並上台發表,擔任陪伴及必要時引導角色的支持者們給予成員全然的相信、自主及鼓勵,而成員們展現出的自信、勇氣與成果著實另我十分驚艷。第二天的自立生活目標分享則又讓我更加認識自立生活理念的結構面與執行面,成員們除了設定自己的目標外透過群體的討論更能激發成員自主的動機與改變的意願,透過觀察西華理事長與成員們的互動也學習到如何引導成員們更能具體且確實的將目標實踐應用於生活中,進而達到有效的改善。看著成員們流暢有條理的在台上報告真的非常感動,活動後成員和我談論著小組營隊讓自己感到有歸屬感也因此學習到如何設定目標讓自己進步,希望明年度還能繼續參與,真心感謝全體工作人員的付出予努力,這些美好的經驗給予我及成員們在未來復元的路上滋潤的養分與信心,期待明年再見。


尹思賢  佳瑩康復之家

今年來參加這次的營隊活動,是我參加的第三屆。在第一次參加活動時,我便很認同活動理念,鼓勵住民參與。但是第一次辦理時,許多自立青年還不清楚自己在活動中的定位,所以還是要支持者給予一些協助。但是活動的概念與想法開始萌芽,成員們漸漸地發現自己是可以做決定了的;第二次活動成員中多了些勇於表達自己的人,也因幾個機構的參與,所以活動中成員彼此也激盪出很多的想法與火花,而這一次活動我覺得是三次裡面品質是最好的一次, 成員能主導及決定的事比去年多很多,也更有表達力。 在我同組裡面,有成員情緒控管上比去年進步很多, 有幾次雖然情緒到爆發的邊緣,但是都能克制下來。 整體而言這一次的活動我覺得自己也獲得很多,成員們的進步使我們更得激勵,希望明年再與大家在這裡一同學習與成長。


 小君  社會工作相關系所學生

我非常開心有機會能擔任分區自立生活行動小組及精障青年自立生活營隊的支持者,不僅讓我有機會接觸到北區的夥伴及成員,也讓我觀察到許多的不一樣,唯一可惜的是距離因素而無法全勤,但在陪伴與支持的過程,我卻滿載而歸。

六個月的自立生活行動小組,時間剛好整整半年,成員們從小組破冰、訂定目標、執行計畫到最後的成果發表,每個階段都有不一樣的任務,而大夥一起討論、互相勉勵,從小組的共識目標到自己想要努力的生活目標,我看見成員們互相支持、鼓勵的樣子,他們同儕間互相勉勵的一句話,勝過許多專業人員告誡的話,觀察到這樣的現象,有時候開始懷疑人生,但深思後,發現這樣的團體動力是很有力量的,如同青少年同儕間的互動影響勝過長輩嘮叨,畢竟成員可以用病友的口吻對話,互相同理及分享病程經驗,但我們終究是從書本及工作經驗中獲得對生病這件事的瞭解。

雖然小組進行中,成員總會被各種因素干擾,例如:有成員遇到機構督考,計畫執行就直接暫停;有成員設定健康生活的目標,但仍忍不住每天吃宵夜等,但其實這就是生活,生活中總是充滿挑戰,而從生活中找到問題然後思考如何解決,如此成員就會知道下次遇到困難要怎麼持續進行自己的計畫,而不是半途而廢。陪伴是非常費心力的一件事,但如果能讓成員更懂得怎麼生活,那我們何嘗不試試看,在旁邊大力的支持,這也是我想參與此次活動的動機。


 小鈴  社會工作相關系所畢業生

自立生活的目的最主要是要讓精神障礙者青年可以藉由參與活動,讓他們能夠自己決定要在社區中過自己想過的生活。參與這次的自立生活營,一開始還有點擔心無法融入自己的小組成員(精神障礙者青年),但真正接觸精神障者青年後,才發現他們其實是很熱情及勇敢,對於第一次認識的人他們都抱持著開放的心態,很願意接納新的朋友。

在擔任支持者陪伴精神障者青年的過程中,可以看見精神障礙者青年們可以非常有秩序地選出組長、小隊名稱、隊旗或討論對於每件事情的看法。而當團隊夥伴遇到症狀干擾時,彼此也會互相提醒要記得多休息、要吃藥穩定症狀干擾,包容每位團隊夥伴不同的情形,互相支持及陪伴。

在活動的期間,精神障礙者青年也會遇到擔心的事情,但他們都可以透過溝通來解決每個問題,順利完成自己在自立生活營中的每個任務。可以擔任此次的支持者我非常的榮幸,因為從精神障者青年們的身上我學習到更多,希望未來台灣社會心理復健協會可以繼續舉辦相關的活動,讓更多精神障者的青年們可以勇敢走出自己的舒適圈,踏入社會接觸更多不同的人、事、物,漸漸打破社會對於精神障者的刻板印象,讓精神障礙者在社區中可以過著屬於自己的生活。


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